判断题 手臂在跳跃中应始终保持正确的手臂姿势而不要帮助用力。

判断题 中跳部分除五位跳起后，双腿要向里收紧，在空中前后夹紧成一脚的位置外，一位、二位上的起跳时什么位置，在空中和落地都保持同样的位置。

单项选择题 在大跳练习中，应注意主力腿推跳起要踢后腿跳起，胯（），后背夹紧。