问答题
简述运动员过度负荷时的症状及危害。
机体的生物适应现象只发生在适宜负荷的条件下，而当负荷超过了一定的范围，超出了运动员的最大承受能力时（或称过度负荷时），运......
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问答题 为什么说训练效应的不稳定性是确定系统训练原则的依据。
问答题 为了保证训练体制各层次之间的紧密衔接应采取哪些对策？
问答题 简述一个完整训练过程训练目标的基本内容。
