表象时从旁观者角度看到表象的内容，即可以从表象中看到自己运动过程中外观上的变化，就好像摄影、摄像获得的结果一样。这是哪种表象？（）

A.视觉表象
B.动觉表象
C.内部表象
D.外部表象

A.赛前的准备活动要认真完成，且准备活动的动作结构，频率等尽量与比赛中所要完成的动作技能相似
B.在比赛间歇中，做好热身活动，如果利手利脚需要休息，可以活动非利手和非利脚
C.在比赛中，当对手竞技状态极佳，势不可当时，要想方设法地打乱对方的定势
D.利用暂停或者在发球之前多拍几次球，促使对手发生热身损耗

A.赛前的准备活动要认真完成，且准备活动的动作结构，频率等尽量与比赛中所要完成的动作技能相似
B.在比赛间歇中，做好热身活动，如果利手利脚需要休息，可以活动非利手和非利脚
C.在比赛中，当对手竞技状态极佳，势不可当时，要想方设法地打乱对方的定势
D.利用暂停或者在发球之前多拍几次球，促使对手发生热身损耗