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单项选择题
为了更能坚持轻断食，以下小窍门错误的是（）
A.无聊了就吃，不要有心理压力
B.保持充足的饮水
C.保持忙碌
D.多鼓励和恭喜自己 -
单项选择题
以下哪个减重阶段轻断食饮食方法不适用（）
A.减重后维持阶段
B.W6减重前饮食调整阶段
C.全换食套餐前饮食过渡阶段
D.全换食套餐换食阶段 -
单项选择题
下列哪种人群可以用轻断食减重（）
A.BMI≤18.5
B.暴饮暴食、大胃王类、饮食不规律人群
C.脾胃虚寒者
D.运动员或者年龄＜18岁
