单项选择题
以下对于单腿蹲动作模式描述错误的是（）
A.单腿蹲动作模式指剪蹲和侧蹲动作
B.单腿蹲动作模式是移动速度与灵敏训练的基础
C.单腿蹲动作模式是实际运动中应用场景最为广泛，功能属性最强的动作模式之一
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单项选择题
如训练者在剪蹲动作中出现躯干过度前倾，我们可以采用下列哪种方式予以纠正（）
A.于训练者躯干前侧施加弹力带使其对抗
B.纵背pvc杆
C.训练者双手前平举抓握弹力带，教练向上施加拉力使其对抗 -
单项选择题
在剪蹲动作模式教学中，背PVC杆的主要意义在于（）
A.感知下蹲幅度
B.增加不稳定因素
C.强化脊柱姿态控制 -
单项选择题
在标准剪蹲动作中，人体重心与支撑面的关系为（）
A.重心靠近前侧腿
B.重心靠近后侧腿
C.重心始终在双腿之间
