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通过太极拳的修炼，可以转化习练者的身心状态，将身体变得更加灵活，精神变得更加勇猛。 -
判断题
《特色武术太极修炼与身心拓展》强调的“大学太极”不仅是特指大学生练习太极拳，更是指通过修炼太极拳，将身心放大。 -
多项选择题
《特色武术太极修炼与身心拓展》介绍的太极拳基本步型主要有：（）
A.弓步
B.马步
C.虚步
D.歇步
