多项选择题
EAP的意义于个体层面体现为（）。
A.增进个人身心健康，促进心理成熟
B.减轻压力和增强抗压的心理承受能力
C.提高工作积极性
D.提高个人工作绩效
E.改善个人生活质量，改善人际关系
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多项选择题
在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除，主要是通过一系列的心理训练，使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有（）。
A.放松训练
B.生物反馈训练
C.自生训练
D.冥想
E.练太极拳 -
多项选择题
以刺激为基础的模式中研究工作组织中的压力源主要有（）。
A.工作本身因素
B.组织中的角色
C.职业发展
D.组织结构与气候
E.组织中的人际关系 -
多项选择题
紧张是压力导致的消极后果之一，即对压力无效应付而导致的消极影响，如（）。
A.自我评价降低
B.肌肉紧张
C.血压升高、心不在焉
D.工作绩效降低
E.工作衰竭
