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问答题

简答题

管理压力的方法有哪些?

    【参考答案】

    减少不必要的压力源,懂得量力而为;提高自我效能;学习有效的应对方式和放松技巧,缓解身心紧张;改变认知方式,乐观积极地看问......

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