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全部科目 > 专业技术人员继续教育公需科目 > 心理健康与心理调适继续教育 > 心理健康与心理调适(练习二)

多项选择题

缓解急性压力的方法有以下几种:()

    A.摆脱压力环境
    B.寻找压力源
    C.冥想或瑜伽进行放松练习
    D.尝试慢跑或散步等有氧运动

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