问答题
简答题
怎样做放松运动?
【参考答案】
放松活动包括慢跑、走步、徒手操、深呼吸等。放松运动主要以静态拉牵和按摩放松活动为主,激烈的运动之后可进行小范围的动态放松......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
点击查看答案
相关考题
-
问答题
怎样做好准备活动? -
问答题
冬季运动要注意哪些问题? -
问答题
秋季运动要注意哪些问题?
