单项选择题
自我强化的正确步骤:()
①达到预定的得分后奖励自己,否则不奖励自己,直至完成任务;
②在规定的时间内每完成一部分学习任务给自己记分,提前完成任务加分,完不成任务扣分;
③事情安排好学习的进度和奖励。
A.①③②
B.③①②
C.③②①
D.①②③
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单项选择题
下面哪个不是科学合理安排时间的三个法宝()。
A.善于分配时间,学会同时做两件事,三件事的方法。
B.平均把时间分配给每件你想做的事情。
C.防止拖拉的作风,今日事要今日毕。
D.不要花费时间去做毫无意义的事,即做事之前、做计划之前首先对其进行一下分析,看值不值得花时间,用多少时间好。 -
单项选择题
选出正确规划每周活动的步骤:()①列出必须做的事情②排除事情的优先顺序③填写每日计划表
A.①②③
B.①③②
C.③①②
D.③②① -
单项选择题
不是时间管理策略()。
A.设定目标金字塔
B.设定学期(年度)计划
C.规定每周(日)活动
D.合理规划未来
