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单项选择题
训练目的在于发展爆发力，以下哪种间歇方式更合适（）
A.间歇训练法
B.重复训练法
C.持续训练法 -
单项选择题
以下关于重复训练法描述正确的是（）
A.充分休息，完全恢复
B.不充分休息，不完全恢复
C.无或短间歇，动作轮换 -
单项选择题
以下适合发展最大力量的负荷区间为（）
A.2～5rm
B.6～12rm
C.13～20rm
