问答题
简答题
怎样预防腹部发胖?
【参考答案】
1)首先要控制一日三餐的脂肪摄入量,少喝高热量的啤酒、可乐类含糖饮料,每天早上及晚上在地板上练习做仰卧起坐,仰面向上起卧......
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