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单项选择题
热身运动是为了降低肌肉的哪个特性？（）
A.弹性
B.伸展性
C.滞后性
D.粘滞性 -
单项选择题
摆动动作的主要目的不包括（）
A.保持平衡
B.增加成绩
C.增加协调性
D.增加动作效果 -
单项选择题
摆动动作主要针对身体的哪部分而言的？（）
A.头部
B.胸
C.腰
D.四肢
