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判断题
完成平板支撑的动作时，可以踏腰。 -
判断题
锻炼腹直肌十分简便最有效的动作是平板支撑。 -
单项选择题
腹直肌起止于耻骨联合和耻骨嵴，肌纤维向上止于胸骨剑突和第（）肋骨前面。
A.1--2
B.3--4
C.5--7
D.7--9
