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单项选择题
骑撑后腿向前摆越同时转体180°成支撑，以右腿在杠前骑撑为例，由骑撑开始，右手（），左手（）。
A.正握杠、离杠
B.反握杠、离杠
C.离杠、反握杠 -
单项选择题
“肩肘倒立”动作双手应支撑在哪个部位？（）
A.腰部两侧
B.臀部两侧
C.胯部两侧 -
单项选择题
用脚尖触高悬标志物练习“肩肘倒立”动作是为了体会（）。
A.身体伸髋引体
B.脚尖膝盖控制
C.双手支撑腰部两侧
