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填空题
适时恢复训练原则的科学基础包括（）、（）、（）。
【参考答案】
超量恢复原理；疲劳消除规律；营养调控理论
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填空题
有氧代谢系统是指（）、（）、（）等能源在氧供应充足情况下发生有氧氧化产生ATP的能量代谢系统。
填空题
糖原在缺氧状态下发生无氧酵解产生能量的过程称为（），缺氧状态下肌糖原的分解代谢产物为（），故又称之为（），是持续最大速率1-3min运动的主要供能方式。
填空题
ATP-CP代谢系统又称为（）。ATP、CP都是（），并储藏在肌肉细胞内。其中，（）是人体肌肉收缩时唯一直接利用的能量，（）是一种最快速可以使ADP迅速再合成ATP 的间接能源。因肌肉中存储的磷酸原总量不多，因此，利用此系统所提供的能量极为有限。
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