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单项选择题
以下训练次数最适合刺激最大力量提升的是（）
A.5RM
B.6RM
C.8RM
D.10RM -
单项选择题
最大力量训练的间歇时间建议（）
A.30s以内
B.30s～60s
C.60s～90s
D.3～5分钟 -
单项选择题
机体力量快速输出的能力是指（）
A.肌肉耐力
B.最大力量
C.爆发力
D.肌肥大
