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身体功能和心理状态不良是运动损伤发生的直接原因之一。 -
判断题
柔韧性训练和拉伸运动是一样的。 -
多项选择题
体育锻炼是（）的过程。
A.提高身体素质
B.调整心态
C.塑造形体
D.以上都不是
