问答题
简答题
简述短跑“坐着跑”错误动作产生的原因及纠正方法？
【参考答案】
产生原因：
后蹬动作概念不清；上体过于前倾、含胸、塌腰；腰腹肌松驰，髋关节柔韧性差，后蹬时髋部前送不充分；后蹬......
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