单项选择题
最适宜的运动心率为：心率储备b75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟，他的最适宜运动心率是（）。
A、140次/分钟
B、150次/分钟
C、165次/分钟
D、175次/分钟
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单项选择题
姿势舒展、动作灵活、快速有力等是（）的特点。
A、长拳
B、八卦掌
C、南拳 -
单项选择题
处于半封建半殖民地的近代中国，武术被誉为（）。
A、国术
B、国画
C、国乐 -
单项选择题
武术套路长拳比赛中，对成年组要求的时间为不少于（）。
A、1分30秒
B、1分10秒
C、1分20秒
