判断题
防止膝盖受损除要正确地练习太极拳动作外，还必须要做好练习前的准备活动和练习后的放松调理活动。
【参考答案】
正确
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大学生练习太极拳可以：（）
A.提升身心能量，改变身心状态，让混乱的生活变得有序
B.耽误时间，影响学业
C.开发内在智慧，有的放矢
D.增强人文底蕴，提升人生境界 -
多项选择题
虚实相生是太极文化体系中一个非常重要的智慧要素，它有哪些层面？（）
A.虚实相生
B.虚实结合
C.虚实分离
D.虚实动转
