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多项选择题
九式太极操松心减负式的动作和神意要求有：（）
A.身体虚实静定
B.顶天立地，中正安舒
C.全身松空，气势豪放
D.合于初衷，止于至善 -
多项选择题
九式太极操螺旋缠绕式包含了哪些步法动作？（）
A.弓步
B.马步
C.虚步
D.仆步 -
多项选择题
左右动转式的基本要领是：（）
A.尾骨下沉
B.虚领顶劲
C.左右开合
D.借势而变
