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判断题
肌肉抽筋指的是肌肉发生不自主的强直收缩所显示出的一种现象。
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判断题
肌肉拉伤以后，运动时不能增加伤处的负担，需要尽量的避开伤处。
判断题
为了有效预防肌肉拉伤，需要做少量的热身准备和适时休息。
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感受到轻微疼痛时，一定要弄清伤痛在什么地方。
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