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单项选择题
哪一项不属于“滚动如球”动作的好处?()
A.脊柱屈曲灵活性
B.柔韧脊柱
C.脊柱伸展灵活性
D.加强核心 -
单项选择题
普拉提概述中以下不正确的是()
A.任何人都可以练习普拉提
B.也是肌肉柔韧性训练
C.可以针对肩带、骨盆、记住稳定性训练
D.注重姿态对称性 -
单项选择题
以下不属于普拉提小工具的是()
A.平板凳
B.弹力带
C.麦管球
D.普拉提圈
