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多项选择题
小明在考试前总是感到焦虑和紧张，以下哪些方法可以缓解焦虑情绪（）
A.听音乐
B.做运动
C.与朋友聊天
D.冥想 -
单项选择题
发放奖金和实物属于（）
A.物质激励
B.非物质激励
C.无效激励
D.负激励 -
单项选择题
审美型旅游者的个性特征为（）
A.善于独立分析思考、遇事镇静
B.目标明确、一旦做出决定不轻易改变
C.易被情绪支配、天真而重感情
D.总是从美的角度评价事物的价值
