心理学实验表明，只靠耳朵听的知识，3个小时后只能记住65％左右；只靠眼睛看的知识，3个小时后可保持70％左右，3天后能记住30％左右；如果视听结合获得的知识，3个小时后能保持85％左右，3天后能保持70％左右。从哲学上看，这个实验告诉我们要提高记忆力需要（）

A.把握主次矛盾之间的关系
B.把握事物变化发展的趋势
C.把握系统的整体性和优化趋向
D.把握感性认识和理性认识的关系