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单项选择题
运动中出现肌肉拉伤，应采取以下哪种方法处理？（）
A.在伤处敷冰块
B.在伤处敷热毛巾
C.用手掌搓揉
D.直接上红药水 -
单项选择题
老王没有吃早饭接近中午想吃东西，下面哪种食物最快补充能量？（）
A.鸡蛋
B.牛奶
C.牛肉
D.巧克力 -
单项选择题
靶心率大概在哪个范围之间？（）
A.110-140次/分钟
B.160-200次/分钟
C.145-175次/分钟
D.80-145次/分钟
