问答题
简答题
循环重复训练法的目的是什么？
【参考答案】
提高高强度技术动作的规范性和熟练性；提高攻防过程中的对抗性；并将技术动作和运动素质与代谢系统的训练融合为一体，使之共同提......
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简述不同训练周型及其主要任务。
