问答题
简答题
中年人进行体育锻炼应注意什么?
【参考答案】
①锻炼前,应掌握所进行锻炼项目的动作方法及要点,充分做好准备活动。
②锻炼中要合理安排运动量和运动强度。30岁......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
点击查看答案
相关考题
-
问答题
中年人锻炼选择什么运动项目? -
问答题
助孩子长高的五大运动是? -
问答题
哪五大因素影响孩子身高?
