下列养生方法中，遵循协调脏腑这一指导原则而具体实施的有（）

A.四时养生中强调春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺、冬养肾。
B.精神养生中强调情志舒畅，避免五志过极伤害五脏。
C.饮食养生中强调五味调和，不可过偏。
D.运动养生中的“六字诀”、“八段锦”、“五禽戏”功法。