单项选择题
以下日常生活习惯中不属于腰椎自我保护措施的是（）。
A.身体重心降低提物和搬运重物
B.保持腰椎正常生理弧度的坐姿
C.经常穿高跟鞋
D.睡硬板床
E.办公室工作人员，应定时进行全身活动，如伸伸懒腰、舒展四肢等
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单项选择题
肌肉在不受重力影响下，可进行运动，即肢体能在床面上移动，但不能抬高，这种情况下肌力属于（）级。
A.Ⅰ级
B.Ⅱ级
C.Ⅲ级
D.Ⅳ级
E.Ⅴ级 -
单项选择题
直腿抬高试验阳性：主要是神经根受压或粘连使滑动度减少或消失，抬高在（）以内可出现坐骨神经痛。
A.15°
B.30°
C.45°
D.60°
E.90° -
单项选择题
出生时髓核中水分占（），30岁占70%，以后保持稳定。随着年龄的增长，椎间盘中蛋白糖的含量也会明显下降。
A.50%
B.60%
C.70%
D.80%
E.90%
