单项选择题
在水中，大腿后侧肌肉痉挛时，自救的方法是（）手按住膝盖，然后，（）手抓中脚趾尽量往上抬起。
A.同侧，同侧
B.异侧，异侧
C.同侧，异侧
D.异侧，同侧
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单项选择题
在水中活动时，小腿后侧肌肉痉挛是最常见而多发的部位，自救的方法是（）
A.沉底站立
B.呼叫
C.快速上岸
D.一手按膝一手抓脚底做勾脚动作 -
单项选择题
救生员据溺水者较远时入水应采用（）
A.直立式
B.团身式
C.跨步式
D.鱼跃浅跳式 -
单项选择题
救生员据溺水者较近时入水应采用（）
A.直立式
B.团身式
C.跨步式或蛙腿式
D.探索滑行式
