单项选择题
吃动平衡，健康体重不包括（）
A.推荐每周应至少进行5天中等强度身体活动，累计150min以上
B.食不过量，控制总能量摄入，保持能量平衡
C.定时定量进餐，尽量选择能量密度高、含糖量大的食品
D.减少久坐时间，每小时起来动一动
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单项选择题
中国儿童平衡膳食算盘分成6行，香槟色代表（）
A.谷类
B.畜禽肉类
C.奶类
D.蔬菜水果 -
单项选择题
平衡膳食宝塔的应用不包括（）
A.确定适合自己的能量水平，确定食物用量
B.宝塔建议的各类食物摄入量是指某一种具体食物的重量
C.按照同类互换、多种多样的原则调配丰富多彩的一日三餐
D.因地制宜，充分利用当地资源 -
单项选择题
膳食模式是对膳食中各类食物（）概括性表达。
A.数量
B.营养素比例
C.碳水化合物含量
D.数量及其所占比例
