单项选择题
当你为一名年龄为50岁的男子制定健身运动处方时，运动中靶心率应维持在（）次/分的范围。
A、90－100
B、110－120
C、110－145
D、140－160
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单项选择题
肺叶切除的病人进行呼吸体操练习的主要生理机制是（）。
A、提高呼吸中枢的调节机能
B、改善肺和胸腔的血液循环
C、维持和恢复机体的正常功能
D、发展身体代偿功能 -
单项选择题
从高处落地重心不稳，踝关节最容易在（）位受伤致距腓前韧带损伤。
A、背伸内翻
B、背伸外翻
C、跖屈内翻
D、跖屈外翻 -
单项选择题
一足球运动员在训练中与对方“对脚”，小腿外展外旋，次动作易导致膝（）损伤。
A、外侧副韧带
B、内侧副韧带
C、十字韧带
D、髌韧带
