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单项选择题
腹直肌上固定的练习是（）
A.仰卧举腿
B.仰卧屈腿
C.平板支撑
D.器械屈体 -
单项选择题
在背阔肌的抗阻训练动作中，（）属于高危动作。
A.引体向上
B.坐姿划船
C.颈后下拉
D.俯身划船 -
单项选择题
以下抗阻力训练动作中，需要教练保护的是（）
A.腿推举
B.腿弯举
C.哑铃颈后臂屈伸
D.器械弯举
