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单项选择题
慢性踝关节不稳专家共识中，下列哪一项可以有效预防踝关节扭伤复发（）
A.运动疗法和护具
B.身体力量和平衡的训练
C.3-6个月腓骨肌肌力训练和本体感觉训练
D.本体感觉训练 -
单项选择题
踝关节扭伤时止血效果最好的方法是（）
A.抬高患肢
B.加压包扎
C.冰敷
D.固定损伤部位 -
单项选择题
踝关节扭伤后冰敷处理时应间隔多长时间冰敷一次（）
A.0.5-1h
B.3-4h
C.2-3h
D.1-2h
