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单项选择题
坐位水平划船属于哪一级渐进性功能训练？（）
A.第一级
B.第二级
C.第三极
D.第四级 -
单项选择题
下回旋的肌肉包括哪些？（）
A.前锯肌，斜方肌，背阔肌
B.胸大肌，三角肌，肱二头肌
C.胸小肌，肩胛提肌，菱形肌
D.斜方肌，菱形肌，胸大肌 -
单项选择题
A类训练特点是（）
A.负重小，速度慢
B.负重大，中等快速的运动，本体感觉少
C.负重小，速度快
D.负重大，速度快
