单项选择题
预防压力的措施有（）。
Ⅰ清理工作现场；
Ⅱ设计一份未来工作计划表；
Ⅲ每隔20min休息一次；
Ⅳ按时回家；
Ⅴ使工作更加有趣。
A.Ⅰ+Ⅱ+Ⅲ+Ⅳ+Ⅴ
B.Ⅰ+Ⅱ
C.Ⅰ+Ⅱ+Ⅲ
D.Ⅰ+Ⅱ+Ⅲ+Ⅳ
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单项选择题
船舶抵御压力的方法有（）。 Ⅰ良好的培训； Ⅱ良好的个人时间管理； Ⅲ良好的健康状况； Ⅳ充足的睡眠； Ⅴ应用幽默和愉快。
A.Ⅰ+Ⅱ+Ⅲ+Ⅳ+Ⅴ
B.Ⅰ+Ⅱ
C.Ⅰ+Ⅱ+Ⅲ
D.Ⅰ+Ⅱ+Ⅲ+Ⅳ -
单项选择题
组织应该从（）方面帮助员工解压。 Ⅰ工作环境和条件； Ⅱ文化氛围； Ⅲ组织制度； Ⅳ组织程序
A.Ⅲ+Ⅳ
B.Ⅰ+Ⅱ
C.Ⅰ+Ⅱ+Ⅲ
D.Ⅰ+Ⅱ+Ⅲ+Ⅳ -
单项选择题
从工作层面上看，下列（）属于良好的压力管理。
A.合理安排
B.与人交流
C.定期运动
D.呼吸训练
