单项选择题 ‍运动后（）是糖厚恢复的最佳时期，这时糖原合成速度最快，因此，应充分利用这段时间合理补充糖分。

单项选择题 少儿在采用以杠铃为主的大力量训练时，下面哪种说法是错误的？（）

单项选择题 对于运动过程中“呼”和“吸”的重要性，下面哪种说法相对更正确？（）