问答题
运动处方的制定与实施的注意事项有哪些？
1.运动处方的指定首先应在其原则的基础上实行，即因人而异的原则、有效的原则、安全的原则、全面的原则。其次，进行包括运动者......
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问答题 何谓运动处方，其四要素是什么？
问答题 怎样评定有氧适能和肌适能？
问答题 有氧适能和肌适能的含义如何，各自包括哪些成分？
