填空题 单挂膝摆动上动作完不成的主要原因是：（）、（）、（）。

填空题 做单杠蹬地翻上动作时，保护帮助者应站在（），一手（），帮助拉臂，另一手（），帮助翻上。当成支撑时，一手（），另一手（），以维持身体平衡，防止前翻或掉下。

填空题 单杠引体向上动作，要求做到（）、（）和（）。