问答题
每天步行1小时对糖尿病的好处是什么？
研究结果表明，一个人如果每天快步走大约1个小时，就可降低约五成的患糖尿病的危险。快步走与比较温和的运动和跑步等比较剧烈的......
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问答题 步行锻炼的方法好吗？
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问答题 你知道“布格锻炼法”吗？
