单项选择题
与仰卧起坐相比,搁凳仰卧起坐主要侧重()的锻炼。
A.竖脊肌B.股四头肌C.髂腰肌D.腹直肌
单项选择题 悬垂收腹举腿时,双臂应该处于()状态。
单项选择题 仰卧收腹举腿还原过程的时间()上举过程。
单项选择题 坐姿屈膝收腹主要侧重()的锻炼。