判断题 元认知的实质就是人对认识活动的自我意识和自我调节。

判断题 智慧技能是运用概念和规则对外办事的描述性知识，主要用来加工外在的信息。

判断题 按照加里培林的智慧技能五阶段理论，智慧技能的物质指的是关于实物的特性和关系。