填空题
在动作技能形成的第一阶段中,一般以()为主;在第二阶段中,();在第三阶段中,以()为主;最后脱保,独立完成动作。
帮助;保护与帮助交替使用;保护
填空题 保护帮助要求时机恰当,它包括()、()及()。
填空题 他人保护常用的方法有()、()、()、()、()等。这些手法可使练习者改变()、()、()或(),避免剧烈摔倒或撞击器械,确保练习者的安全。
填空题 间接保护的方法一般有()、()和()。