问答题
腰在太极拳中占什么位置？
练太极，拳腰是一身主宰，上下沟通的枢纽，左右转换的中轴。
问答题 内外合一，上动下随，是否是太极拳的规矩？
问答题 练太极在内意的指导下，应做什么？
问答题 在练太极拳中合是什么意思？
