问答题
瑜伽为何要“加热”？
热瑜伽对失眠、偏头疼、腰背痛、颈椎并胃肠疾病等都有治疗作用。同时练习瑜伽者可以减少面部皱纹，使人感觉年轻、长寿，并能增加......
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问答题 如何理解瑜伽自身的内外净化？
问答题 瑜伽体位法是什么？
问答题 瑜伽运动如何饮食搭配？
