判断题
摩拳擦掌可以使我们神意回归，经络疏通，很好地调动我们的能量，让我们的最佳状态得以回归。
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判断题 在中国传统武术文化中，我们通常说的四梢指的是：筋梢、骨梢、肉梢和血梢。
判断题 拳谚有云：筋长一寸，力长十分。就是强调身体柔韧性的重要作用。
多项选择题 《特色武术太极修炼与身心拓展》章节介绍的太极养生功法拉伸扭转的基本动作为：（）
