判断题
健身气功八段锦预备势动作要点：头正颈直，下颏微收，舌抵上腭，沉肩坠肘，含胸收腹，松垮敛臀，呼吸徐缓，气沉丹田。
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单项选择题 太极拳的主要技法“五步”中（）才是这些技法相配合的核心。
多项选择题 对太极八法中的掤、捋、挤、按理解正确的是（）。
判断题 太极拳缓慢柔和，运动量小，适合中老年人练习，不适合年轻人锻炼。
